Coaching

Coaching is een doelgericht proces waarmee je snel tot een voor jou werkbaar antwoord op je probleem komt. Geen geneuzel of gezeur, maar een praktische aanpak met duidelijk resultaat. 

Dat resultaat is ook meteen merkbaar, want al tijdens de gratis intake krijg je handvatten mee om je op weg te helpen! 

Coaching is kortdurend: verreweg meeste cliënten hebben genoeg aan 4 wekelijkse gesprekken. Een traject duurt dus niet langer dan 1 maand.

Waar helpt coaching bij?

Coaching gaat om het doelgericht aanpakken van specifieke problemen die je ervaart met of in je omgeving. Met dat in gedachten, kan je de vragen en kwesties die goed op te lossen zijn met behulp van coaching in twee categorieën indelen:

Problematische Situaties

Je kan hierbij denken aan bijvoorbeeld: 

  • problemen op je werk of met je studie,
  • een moeizame relatie met iemand in je omgeving,
  • vastzitten in een sleur,
  • je draai niet kunnen vinden na een grote verandering (bijv. nieuwe baan, nieuw huis, geboorte of verlies),
  • gebrek aan (zelf)vertrouwen om iets dat je wilt ook daadwerkelijk te doen,
  • leren omgaan met een eigenaardigheid van jezelf. 

Vaardigheden Aanleren/Verbeteren

Dat kan zowel een praktische als een emotionele vaardigheid zijn, zoals:

  • time management,
  • overzicht en organisatie,
  • presentaties houden,
  • omgang met anderen,
  • je grenzen aangeven,

of het ontdekken van wat jouw talenten zijn en welke richting je wilt geven aan je leven.

Natuurlijk kan het zijn dat jouw probleem niet op zich staat. 
Vermoed je dat de oorzaak ervan dieper in jezelf zit en zou je de oorzaak ook willen aanpakken, dan raad ik je een Counselingtraject aan. 

Wat kost coaching?

Coaching en counseling worden in principe per gesprek vooraf in rekening gebracht.

Omdat de meeste coachingstrajecten uit 4 gesprekken bestaan, kan je die ook in een keer aankopen: een Route. Dat is voordeliger dan 4 losse gesprekken.

Hieronder zie je beide opties vergelijken:

Enkel Gesprek

85 / gesprek
  • 1-op-1
  • 60-75 min.
  • In persoon of online
  • Geschikt voor hulp bij gerichte vraag
  • Geschikt als aanvulling op een Route

Twijfel je over wat je nodig hebt? Geen punt! Tijdens onze kennismaking kijken we samen naar wat het beste past bij wat jij wilt bereiken.